как выложить архив файла на форум

Под этим окном:

Находится окно маленькое,тут нажимаем "обзор":

В появившимся окне выбираем к примеру то что нужно и жмём открыть:

Здесь появится то что вы выбрали:

Жмём "добавить файл":

В большом окне увидим выбранный файл:

В большом окне пишем текст если это нужно:

После того как текст написан жмём "Вставить в текст сообщения":

Получим такой вид:

Жмём предпросмотр:

Проверяем всё ли правильно:

Отправляем:

Надеюсь понятно?
С уважением.